Γαρίδες με μέλι, σάλτσα σόγιας και σκόρδο με ρύζι μπασμάτι και μπρόκολο

• Τοποθετήστε τις γαρίδες σε μια επανασφραγιζόμενη σακούλα ή μεσαίο μπολ.
• Φτιάξτε τη μαρινάδα: Σε ένα μικρό μπολ ή μεζούρα υγρών, ανακατέψτε το σκόρδο, το τζίντζερ, το μέλι, τη σάλτσα teriyaki, το χυμό πορτοκαλιού και τη σάλτσα σόγιας.
• Ρίξτε τη μισή από τη μαρινάδα πάνω στις γαρίδες, κάνοντας μασάζ μέσα από τη σακούλα ή ανακατεύοντας να επικαλυφθούν. Κρατήστε την υπόλοιπη μαρινάδα. Μαρινάρετε τις γαρίδες στο ψυγείο για 15 λεπτά.
• Σε ένα μέτριο τηγάνι ή γουόκ ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Βάλτε τις γαρίδες από τη σακούλα στο τηγάνι και τη σάλτσα και μαγειρέψτε για περίπου 2 λεπτά και στη συνέχεια γυρίστε τις γαρίδες. Ρίξτε την μαρινάδα και συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι να είναι έτοιμες οι γαρίδες. Βγάζουμε τις γαρίδες από το τηγάνι και συνεχίζουμε το μαγείρεμα της μαρινάδας μέχρι να πήξει για περίπου 5 λεπτά.
• Σερβίρετε τις γαρίδες πάνω από μαγειρεμένο ρύζι με μπρόκολο στον ατμό. Βάλτε το φαγητό σας στο πιάτο και προσθέστε τη σάλτσα πάνω από τις γαρίδες σας!

Καλή Όρεξη! 

*Αυτό το προϊόν της συνταγής δεν διατίθεται στα καταστήματα foodhaus